Medisch fitness

Wil je werken aan je gezondheid, sterker worden of weer vertrouwen krijgen in je lichaam? Met medisch fitness train je onder professionele begeleiding, afgestemd op jouw lichaam, doelen en mogelijkheden.

Of je nu herstelt van een blessure, een medische aandoening hebt, klachten wilt voorkomen of simpelweg fitter en sterker wilt worden: we helpen je om veilig en verantwoord te trainen.

Tijdens de trainingen combineren we de kennis en ervaring uit de fysiotherapie met de kracht van doelgerichte training. Je krijgt persoonlijke begeleiding en leert hoe je zelf aan je gezondheid en fitheid kunt werken.

Je kunt bij ons 1 op 1 medisch fitness volgen, maar ook in groepsverband, hierin hebben wij de volgende opties beschikbaar:

- Individueel medisch fitness (55,-)
- Medisch fitness in groepsverband tot 4 personen (75,-)
- Medisch fitness in groepsverband tot 8 personen (95,-)